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Pourquoi appelle-t'on la soupe poulet et nouilles de la soupe de malade? Pourquoi cela semble être la remède magique lorsque l'on se remet d'une gastro?

Pour tenter de répondre à cette question, on peut d'abord voir le côté nutritionnel de la chose. Ainsi, la soupe poulet et nouille apporte du liquide à la personne déshydratée, c'est un repas simple à préparer, peu coûteux, facile à digérer, et les vapeurs chaudes aident à dégager les sinus, ce qui peut contribuer à atténuer des symptômes dus à un rhume.

Par ailleurs, du côté médical, selon certaines études, il semblerait que le mélange de nutriments et vitamines présents dans la soupe au poulet et nouilles diminue l'activité de certains globules blanc. Ceci aurait le potentiel de causer un effet anti-inflammatoire et donc de diminuer les symptômes dus au rhume.

Le test de l'hémisphère gauche vs droit... voyez-vous la gymnaste tourner en direction horaire ou anti-horaire?

Si vous voyez la gymnaste tourner dans le sens horaire, vous utilisez plus la partie droite de votre cerveau, et vice-versa.

La plupart des gens voit la gymnaste tourner dans le sens anti-horaire, mais avec un peu d'effort on peut arriver à faire pivoter la gymnaste dans l'autre direction. Pouvez-vous y arriver?

Quand ma blonde me disait: "vas-y parle au bébé" lorsqu'elle était enceinte, j'étais plutôt sceptique sur la possibilité qu'il entende réellement ce que nous lui disions. Premièrement, il baigne dans du liquide, et deuxièmement, son oreille est encore en développement.

Eh bien, oui il entend! Une étude qui a analysé les cris des bébés naissants a pu démontrer que ces bébés crient dans leur langue maternelle... En effet, il semblerait que le cri de bébés possède l'accent tonique propre à sa langue maternelle. Le langage étant acquis et non pas inné, la composante génétique ne peut pas influencer cet accent tonique propre à sa langue maternelle. Sujet clos!

On sait déjà depuis plusieurs années que le vin rouge est bon pour la santé, pris avec modération. Les français est l'exemple parfait d'un peuple qui mange gras qui souffre moins de problèmes cardio-vasculaires. Le vin rouge protège en effet contre les accidents vasculaires. Les scientifiques ont plus tard étendu ces propriétés au vin blanc, et finalement à toutes les boissons alcoolisées. L'éthanol a été l'élément retenu initialement comme celui qui prodiguait ces bienfaits.

Nutrition, sport et performance est bien plus qu'un simple livre sur la nutrition sportive. C'est un guide qui aide les athlètes et les sportifs du dimanche à faire des choix alimentaires éclairés. Quoi boire et quoi manger avant l'effort? Doit-on prendre plus que de l'eau durant l'entraînement? Comment évaluer les suppléments alimentaires? Combien d'énergie et de protéines faut-il chaque jour? Voilà quelques-unes des questions que ce livre élucide en mots et en images.

Nutrition, sport et performance propose en plus tous les outils pour adapter son menu à son sport, à sa dépense énergétique, à ses besoins nutritionnels et à ses goûts. Un incontournable pour les mordus de la performance. Une première au Québec par la crème des nutritionnistes du sport.